医院管理局健康信息天地较早前获得李嘉诚基金会赞助一千万港元,合办《健康创繁荣》全港大型健康推广运动。计划于2000年开展至今,已为数以万计劳工阶层市民提供过免费健康测试及专业健康辅导。计划目的是研究基层市民的健康状况及生活习惯,从而推广简易可行的健康生活模式,鼓励他们实践营造全城健康大气候,并将各项调查结果整理成实证建议,期望能为未来医疗政策提供指引。
进入计划的最新阶段,《健康创繁荣》于今日(十月二日)举办一项名为「健康创繁荣 –全城健康大行动」活动,由《健康创繁荣》调研小组主席陈丽云教授连同小组成员,呼吁参与是次活动约二百位市民,成为「健康先锋」,共同承诺与家人一同实践健康生活,并协助计划将健康讯息进一步推广至身边亲朋,令到更多市民受惠。
整项计划将为四万劳动阶层人士作健康测试和健康辅导,包括有职业司机、建造业工人、货运业工人、保安员、清洁工人、饮食从业员和售货员等,而由于《健康创繁荣》的健康生活讯息主要透过香港职工会联盟与香港工会联合会共四十五万名会员发放,相信直接间接得到健康生活讯息的市民数以百万计。
《健康创繁荣》调研小组,透过了解健康测试的数据,深入分析基层市民的生理和心理健康状况与其生活习惯的关系,结果显示香港打工仔普遍有不健康的生活习惯,而这些不良习惯容易诱发多种严重疾病的高危因素,包括肥胖、高胆固醇等,增加患上严重疾病的机会。
了解过基层市民的健康问题后,运动调研小组和发展及策动小组决定设计介入活动课程,以科学的方法研究一套可行的健康生活方案,并教授健康高危一族,以改善他们的生活习惯及对健康的概念。介入活动由十多位专家学者以义务性质开发,为「时时开心」、「日日运动」及「餐餐均衡」三大课程主题共设计了十八节教材,深受基层市民欢迎。
在未来的一年,《健康创繁荣》会针对香港打工一族的不健康生活模式,建议切实可行的健康生活行为,透过不同媒体,向全港市民宣传推广。同时亦会与各大劳工团体、工商机构、屋屋苑、政府及非政府机构等携手,动员全港雇主,推广员工健康,共同实践健康生活,相信可惠及全港三百多万在职人士。
《健康创繁荣》由医管局健康信息天地与李嘉诚基金会共同倡导,透过连结社区伙伴,在地区建立由医疗人员组成的外展健康推广网络,凝聚社区力量与资源,合力推出这个长期的健康教育运动,务求能够提高基层市民对健康的关注,及早预防和医治多种常见都市疾病。
李嘉诚基金会赞助港币一千万合办这活动,是由于活动目标与李先生关注基层市民健康并支持本港医疗发展的理念一致,而经由李嘉诚基金会拨款资助的医疗项目,由医管局健康信息天地《健康创繁荣》由这类推动基层市民注重预防严重慢性疾病的活动,至两所大学医学院的尖端医学科研都同样重视,正正显示出李先生对香港整体医疗健康发展的关注和投入。
《健康创繁荣》最近完成一项调查,发现本港大部分基层市民虽然同意个人有能力和有责任去改善不健康生活习惯,但实际上他们并没有付诸实行,情况令人关注。
全球及香港主要慢性疾病的死亡率
世界卫生组织资料显示,2002年全球约有五千七百万个死亡个案,当中半数 (50.8%)死于四种主要慢性疾病,包括癌症、心脑血管病、慢性呼吸道疾病及糖尿病1。根据医管局数据,2002年全港34,316死亡个案中,接近六成半(64.3%)死于以上四种疾病,如情况未能改善,将会对整体经济、社会等各方面造成重大影响。
2002年香港死于癌症、心脑血管病、慢性呼吸道疾病及糖尿病的死亡数字及 百分比
死亡率 死亡数字
癌症 34% 11,658
心脑血管病 22.3% 7,660
慢性呼吸道疾病 6.3% 2,179
糖尿病 1.7% 574
总数 64.3% 22,071
不健康生活习惯是引致慢性疾病的主要原因
《健康创繁荣》研究显示,不健康的生活习惯是引致慢性疾病的主要原因,而全球医学研究已经证实,活动量不足、不健康的饮食习惯及吸烟是引致上述疾病的三个高危因素2。
就活动量不足、不健康的饮食习惯及吸烟这三个健康高危因素,大部分市民均已意识到吸烟对身体的祸害,而本地相关的机构及部门亦一直致力推广有关健康活动。此外,心理健康是整体健康重要的一环,但市民普遍未意识到个人心理健康状况对整体健康可构成的影响。由于活动量、饮食习惯及心理健康与每一位市民的日常生活息息相关,所以,「活动量不足」、「不健康饮食习惯」及「心理健康」这三种不健康生活习惯更值得关注。因此,《健康创繁荣》运动一直致力推动「时时开心」、「日日运动」、「餐餐均衡」三个范畴的健康生活模式,鼓励市民实践,防患未然。
「知而不行」- 自知有能力和责任改善生活习惯,但实际上没有为个人健康负责
《健康创繁荣》调研小组认为,饮食习惯、足够活动量及心理健康这三个生活习惯是可以透过个人能力来修正,从而预防疾病。《健康创繁荣》调研结果显示,大部分市民(65.4%)同意自己有能力改善个人健康,亦同意(76.1%)自己要对个人健康负最大责任3。《健康创繁荣》调查指出,大部分打工一族并没有为自己的健康负责,因为他们的日常生活习惯并不健康:近八成(78%)劳工基层活动量不足4、超过五成(50.6%)饮食习惯不健康5,以及超过三成(30.4% )面对颇大至极大压力6。陈丽云教授表示:「个人对自己健康负责是预防疾病最好的方法,当患上严重疾病时才补救,已经太迟。健康应从改变生活小节开始。」
医管局健康信息天地与《健康创繁荣》调研小组成员,包括心理学家、医学教授、运动科学博士、营养师及传讯专业人员,均期望在现行的调查研究基础上,累积经验及数据,发展可行的健康推广模式,配合新阶段全面的推广活动,长远能在社区持续深化,营造全城健康大气候,务求令市民掌握健康,推动香港繁荣。
李嘉诚基金会简介
李嘉诚先生在一九八○年成立李嘉诚基金会,其使命在推动社会建立「奉献文化」本质的力量。李嘉诚先生相信通过教育可增强人力和文化资源,通过医疗项目可建立一个关怀的社会,二者均为重要的社会资本。自一九八○年至今李嘉诚基金会及由李先生成立的其它公益慈善基金对教育、医疗、文化及公益事业的支持款项约七十六亿港元。
有关李嘉诚基金会资料详情,请浏览网站:preview.lksf.org
注释
1 World Health Organization. The World Health Report 2003 – Shaping the Future
2 Oxford Vision 2020相关资料
3 该项调研于2000年7月至2002年3月进行,共4,797位受访者
4 见《健康创繁荣》于2002年4月21日公布的调研结果
5 见《健康创繁荣》于2002年2月3日公布的调研结果
6 该项调研于2000年7月至2002年3月进行,共4,797位受访者
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